TAPfit: Thông tin Tổng quan về Công thức và Fitness
TAPfit mang đến một sự kết hợp độc đáo giữa khiêu vũ tap và bài tập thể lực ít tác động để tạo niềm vui khi tập thể dục. Đắm chìm vào một thế giới nơi bạn có thể đốt cháy calo, cải thiện sự phối hợp và tăng cường cơ bắp trong khi nhảy theo các nhịp điệu khác nhau. Ứng dụng phục vụ tất cả các cấp độ thể chất, cung cấp hướng dẫn cho người mới bắt đầu và các bài tập thách thức cho những vũ công tiên tiến. Với các tùy chọn tùy chỉnh và nhiều phong cách khiêu vũ tap, TAPfit giữ cho bạn tập trung và động viên suốt hành trình tập luyện của bạn.
Không chỉ là về khiêu vũ, TAPfit còn cung cấp tính năng lập kế hoạch dinh dưỡng với hơn 200 công thức dinh dưỡng. Từ mì lasagna đến Snickers tự làm, nuôi dưỡng cơ thể của bạn trong khi nhảy múa để có lối sống lành mạnh hơn. Theo dõi tiến độ của bạn, đặt mục tiêu và duy trì động lực với các cập nhật thường xuyên về bài tập mới, thách thức và công thức nấu ăn. TAPfit là bạn đồng hành tập luyện toàn diện cho một bạn khỏe mạnh và hạnh phúc hơn.
